
aqui
A massagem ayuvérdica, especificamente, trabalha muito o lado espiritual. "Ela busca atingir a kundalini, uma energia localizada na região do cóccix que, ao subir pela coluna, ativa os chacras dessa região", define Gopi. Não se trata de uma técnica suave. "É uma massagem preventiva profunda, lenta e que trabalha com o peso do corpo", descreve. São usados tanto os pés quanto as mãos para estimular determinados pontos do organismo.
Parece-me uma boa opção para um final de dia de trabalho daqueles...
Comentários
Vamos lá a acabar com a preguiça, ò menina. Já viste que dia é hoje?
É dia de postar.
(ainda assim muito obrigada pelo linque, o bébézinho Ponto sem Nó linkado no Pópulo?? Aii..) ;-)
(apaga-se de repente, sem mais, ontem era sempre que tentava fazer alterações no template.)